Endlich eine entspannte Beziehung mit deiner Mutter

Wenn du dich nach einem Gespräch oder Treffen mit deiner Mutter oft klein, schuldig oder erschöpft fühlst, bist du hier richtig.

Im 1:1 Coaching begleite ich dich dabei und zeige dir, wie du nicht mehr sofort in die Rolle des kleinen Mädchens zurückfällst - statt stumm zu bleiben, dich zu rechtfertigen oder von der Kritik von ihr verletzt zu werden, bleibst du ruhig, sagst klar nein und redest am Ende mit ihr von Frau zu Frau.

Wir schauen gemeinsam darauf, warum dich deine Mutter immer wieder so aus der Bahn wirft – und was passiert, wenn du anders reagierst als bisher.

Denn je länger dieses Muster bestehen bleibt, desto mehr Kraft kostet es dich – bei jedem einzelnen Gespräch, jedes Mal aufs Neue - das hast du sicherlich schon gemerkt. Und du hast am Schluss gar keine Lust mehr, sie zu sehen.

Wenn du das ändern willst - nicht irgendwann, sondern schon beim nächsten Treffen - dann melde dich bei mir für ein kostenloses Erstgespräch.

von Frau zu Frau
Du wünschst dir, nichts anderes als gut mit deiner Mutter auszukommen und dich mit ihr von Frau zu Frau austauschen zu können. Aber das scheint fast unmöglich zu sein. Denn eure Gespräche enden oft in Streit, ihr verletzt euch gegenseitig mit Worten - du fühlst dich überfordert und fällst immer wieder in die Rolle des kleinen Mädchens. Unfähig, ruhig zu antworten und deine Meinung zu sagen. Stattdessen rechtfertigst du dich oder schweigst, um den Frieden zu wahren. Es ist einfach so frustrierend!

Wenn du dies ändern willst, so lerne, das, was sie sagt, nicht mehr an dich heranzulassen und dich von ihrer Meinung unabhängig zu machen – ohne die Beziehung zu ihr zu beenden.

Mein Coaching ist für dich, wenn ...

du dich, wenn du mit deiner Mutter zusammen bist oder telefonierst oft klein, schuldig oder erschöpft fühlst.
du es am liebsten harmonisch hast, dich schnell rechtfertigst oder es dir schwerfällt, Nein zu sagen und in deinen Grenzen zu bleiben.
du Kritik nicht mehr so persönlich nehmen und ruhiger bleiben möchtest.
du dir wünschst, deiner Mutter von Frau zu Frau zu begegnen – statt immer wieder in die Tochterrolle zu rutschen.
du spürst, dass die Veränderung bei dir anfangen muss – und bereit bist, diesen Schritt zu gehen.
du die Beziehung nicht zwingend abbrechen, aber anders damit umgehen willst.

Mein Coaching ist nicht für dich, wenn …

du eigentlich nur möchtest, dass sich deine Mutter verändert.
du nicht bereit bist, selbst neue Wege zu gehen.
du nur Tipps willst, die du danach nicht im Alltag umsetzt.
du erwartest, dass nach einem Gespräch alles sofort perfekt ist.

Was sich danach bei dir verändern wird:

Du bleibst ruhiger, auch wenn deine Mutter kritisch, fordernd oder verletzt reagiert.
Du sagst klarer, was du brauchst – und was nicht.
Du fühlst dich weniger schuldig, wenn du Nein sagst oder Grenzen setzt.
Du nimmst Kritik weniger persönlich und kommst schneller wieder zu dir zurück.
Du begegnest deiner Mutter anders: nicht mehr als kleines Mädchen, sondern mehr von Frau zu Frau.

So arbeite ich im 1:1 zusammen mit dir:

Wir schauen gemeinsam darauf, was dich im Kontakt mit deiner Mutter immer wieder aus der Ruhe bringt, verletzt oder blockiert – und warum das so ist.
Du verstehst, warum du in manchen Momenten wieder in die Tochterrolle rutschst – und wir lösen genau das auf.
Du lernst, wie du ruhiger bleiben, klarer Nein sagen und dich besser abgrenzen kannst.
Wir arbeiten so, dass du das, was du erkannt und gelernt hast, direkt im nächsten Gespräch anwenden kannst.
Dabei geht es nicht darum, deine Mutter zu verändern – sondern deinen Umgang mit ihr.

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Du lernst in 7-Tagen- wie du Gespräche mit deiner Mutter führst, ohne dich ständig rechtfertigen, diskutieren oder schlecht fühlen zu müssen - auch wenn deine Mutter jammert, dir Vorwürfe macht oder dein Leben kritisiert.

von Frau zu Frau
Du wünschst dir, dich mit deiner Mutter von Frau zu Frau auszutauschen. Doch eure Gespräche enden oft in Streit, und im Kontakt mit ihr fühlst du dich verletzt, überfordert und emotional wieder wie das kleine Mädchen von früher – du verteidigst dich, erklärst dich oder schweigst, um den Frieden zu wahren. Lerne, das was sie sagt, nicht mehr an dich heranzulassen und dich von ihrer Meinung unabhängig zu machen – ohne die Beziehung zu ihr zu beenden.

Minikurs für 47€

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Dazu gehört es, sich abgrenzen zu lernen, nein sagen können, aus dem Funktionieren und Perfekt sein auszusteigen.
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Sag ja zu dir - nimm dir diese Zeit für dich - erlaube dir, dich wieder als 1. Priorität in deinem Leben zu sehen - ganz ohne Druck.

Mit dem Projekt Panda habe ich mein Herzensprojekt umgesetzt.
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Das Programm setzt genau dort an, wo der Stress entsteht: in deinem Nervensystem und in deinem Kopf. Ich begleite dich mit meiner ganzen Erfahrung, einer Prise Humor in diesen 4 Wochen.

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Die Themen finde ich gut gewählt. Sich damit auseinanderzusetzen finde ich für die Leute schwierig, die das noch nie gemacht haben, aber irgendwo muss man ja anfangen, wenn man weiterkommen will. Und das ist nicht immer bequem. Das Programm von Ursi hilft dabei, Punkte zu erkennen, die man ändern muss, um leichter (mehr Selbstwert, mehr Energie) durchs Leben zu gehen. Die Tools sind einfach anzuwenden und haben einen hohen Nutzen." - A.N.

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"Die Meditationen und das EFT-Tapping finde ich spannend, auch wenn ich sie nicht so häufig angewendet habe. Das werde ich aber noch nachholen 😉. Die Haupterkenntnis für mich persönlich aus den 4 Wochen war, dass ich mir Zeit lassen darf und in kleinen Schritten vorwärts gehen kann." - S.A.

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"Der Hauptgrund für die Anmeldung war Neugierde und Unterstützung für mich zu erhalten. Die Übungen habe mir gefallen. Du hast eine "warme" Stimme. Die zur Verfügung gestellten Materialien sind hilfreich. Die vermittelten Grundwerkzeuge sind immer wieder wertvoll. Habe die Erkenntnis - Vertrauen in den Lebensfluss haben - daraus gewonnen. Nein-Sagen übe ich schon länger ebenso die Dankbarkeit." - C.W.

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"Neugierde auf neue Methoden und Frauen "treffen". Ich empfehle das Programm absolut weiter. Vor allem Frauen, die sich nach dem Mutter-Sein nichts mehr zutrauen- (Job)!

Es war eine spannende Reise ins Innere, die Ursula mit viel Vorbereitung und Herzblut angeleitet hat. Verständliche, einfache Übungen und ein tolles Handbuch, das man jederzeit wieder anschauen kann. Klare Empfehlung, um wieder zu sich selbst zu finden und mutig seinen zukünftigen Weg zu gehen." - Nadine Zoban

Du kannst zw. 10-30 Min. täglich für dein Wachstum einrechnen. Aber es ist kein Drama, wenn du nicht dazu kommst, die täglichen Inputs zu beantworten oder umzusetzen. Es ist wichtig, dass du lernst, auf dich zu hören und in deinem Tempo vorwärts zu gehen.

Ja- in den Calls nehme ich Bezug zu der vergangenen Woche und den Themen, die dort bearbeitet wurden. Ich werde ebenfalls weitere Infos und Übungen mit dir machen, die dich weiter unterstützen können. Also stresse dich nicht, wenn du dich nicht jeden Tag mit dem Arbeitsbuch befasst.

Es ist für diejenigen Frauen geeignet, die lernen möchten, wie sie ihren Arbeits- und Familienalltag besser managen können - ohne auszubrennen. Die bereit sind, sich mit sich selber zu befassen und neue Verhaltensweisen, Rituale lernen möchten. Und für die das Thema Selbstfürsorge wichtig ist.

Kundenfeedback zu den verschiedenen Settings - die ich anbiete.

Familienstellen

Ursula vermag es mit ihrer sehr empathischen Art, sich die Strukturen die in der Familie herrschen, anzuschauen. Darüber hinaus konnte sie sich auch in die Familienmitglieder hineinversetzen und deren Stellungen innerhalb des Systems und ihre Gefühle aufzeigen. Dies brachte mir neue sehr interessante Sichtweisen auf das Thema mit dem ich zu ihr kam. So konnte sich viel lösen und zum Positiven wenden. Die Sitzung fand rein digital statt, was für mich auch sehr praktisch war. Ich bin Ursula immer zutiefst dankbar für ihre herausragende Arbeit!

C.H.

Kinesiologie / Access Bars®Coaching

Schon beim ersten Besuch weckt Ursula Wirz mit ihrem herzlichen und natürlichen Wesen Sympathie. Der dezente Therapieraum und der Duft nach ätherischen Ölen entspannen zu Beginn der Therapie. Zuhören und Empathie wecken Vertrauen und ermöglicht es mir, mich zu öffnen. Vieles hat sich über Jahre angestaut. Schon in der 1. Sitzung lerne ich mich aus einer neuen Perspektive kennen. Ich freue mich auf weitere Sitzungen! Ursula Wirz spürt, führt und begleitet mich schrittweise durch meine emotionale Vergangenheit. Mit unterschiedlichen Therapieformen lösen wir gemeinsam alte Verhaltensmuster und Blockaden. Die Belohnung sind folgende Resultate: Ich kann endlich für mich eintreten, ohne Alpträume schlafen, meine Beziehung klären und die Weichen für meine Zukunft stellen. Entspannter erlebe ich die Welt und mache mir nicht mehr soviel Sorgen. Ich fühle mich in mir wohl, kann endlich für mich einstehen und freue mich auf "meine neue Zukunft". Herzlichen Dank Ursi

R.M.

Trauma Auflösung

Aufgrund eines traumatischen Erlebnisses nahm ich die professionelle Unterstützung von Ursula in Anspruch. Glücklicherweise konnte ich zeitnah nach dem Negativereignis einen Termin bei ihr buchen. Sie wählte verschiedene und komplementäre Behandlungsmöglichkeiten aus ihrem vielfältigen Angebot. Nach ca. 2 Std. spürte ich zweifelsohne einen positiven Effekt auf Körper und Seele, welche bis heute anhält. Ich danke ihr von Herzen und kann sie jederzeit weiterempfehlen!"

F.H.

Häufig gestellte Fragen

Meine Stärken liegen darin, dass ich mit meiner Fragetechnik rasch die Wurzel / Ursache eines Symptoms, Musters, Glaubenssatzes etc. erkenne. Ich habe die Fähigkeit, das ganze Bild zu sehen und zu erfassen. Gleichzeitig bin ich sehr intuitiv und erhalte so weitere Informationen von meinem geistigen Team und spüre meine KlientInnen und ihre Themen.

Gleichzeitig kann ich meinen KlientInnen auf klare Weise erklären, warum sie so handeln wie sie handeln oder woher die Schmerzen kommen.

Haben wir die Ursache erkannt, so wird diese gelöst und danach fühlst du dich wieder leicht – dies ohne nochmals ein Trauma zu durchleben.

Ich bin eine Expertin auf diesem Gebiet und habe viel persönliche Erfahrung und viele Tools, die ich anwenden kann, um nachhaltig arbeiten zu können, so dass eine tiefe Transformation stattfinden kann.

Du kannst ganz einfach über das Kontaktformular einen Termin vereinbaren oder mich telefonisch sowie über what's app kontaktieren.

Ja, ich biete online-Beratungen über what's app life call an.

Kontaktiere mich

Kontaktiere mich, wenn du weitere Informationen betreffend meiner Arbeitsweise haben möchtest, oder einen Termin vereinbaren willst.

Mobil: + 41 78 847 23 86

Mail: ursula@ursula-wirz.ch

Warum du zu mir kommen solltest

Du stehst für mich im Mittelpunkt. Mit meinen vielen Werkzeugen, und meiner pragmatischen und zugleich intuitiven Art unterstütze ich dich dabei, deinen Glücks-Weg zu finden, zu gehen und alle alten, hinderlichen Strukturen loszulassen.

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Ursula Wirz - Glücksweg